Fisioterapia Ortopédica.




Fisioterapia Ortopédica.

A Fisioterapia ortopédica visa tratar disfunções osteomioarticulares e tendíneas resultantes de traumas e fraturas e suas consequências imediatas e tardias, lesões por esforços repetitivos e patologias ortopédicas.

São utilizados recursos eletrotermofototerápicos, terapia manual e cinesioterapia na reabilitação dos pacientes. Fisioterapia ortopédica é a área mais comum associada a esta profissão, que engloba lesões esportivas, o desgaste, bem como pequenos e grandes traumas, pós-condições cirúrgicas e doenças congênitas.

Para a fisioterapia ortopédica dar resultado, é preciso utilizar recursos terapêuticos como eletroterapia, terapia manual, fortalecimento muscular, alongamento muscular, treino sensório motor e por fim retorno às atividades.

Indicações:

- Entorses;
- Contraturas;
- Tendinites;
- Bursites;
- Pré e Pós Operatório;
- Problemas de Membros Superiores: Ombro, Cotovelo, Punho e Mão;
- Problemas de Membros Inferiores: Quadril, Joelho, Tornozelo e Pé.

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Especialidades na Fisioterapia.




Especialidades na Fisioterapia.

Trabalhamos com fisioterapia ortopédica, neurológica, RPG, respiratória, obstétrica e ginecológica.

Fisioterapia Ortopédica e Traumato-lógica - trata e previne disfunções ósseas, articulares, musculares e pós-trauma.

Fisioterapia Neurológica - trata disfunções do sistema nervoso central e periférico como: AVC (acidente vascular cerebral), PC (paralisia cerebral), paraplegia de qualquer origem entre outras.

Fisioterapia Ginecológica - Trata e previne disfunções do aparelho genito-urinário, como por exemplo incontinência urinária.
Acupuntura - inúmeras são as indicações dessa técnica oriental através de finíssimas agulhas: dores crônicas em geral, obesidade, anti-fumo e etc.

Massagem - indicada para todas as idades. Diminui o stress e dores, promovendo melhora na circulação, relaxamento e bem-estar. São utilizadas a técnica de massagem clássica, shiatsu, Massagem com Pedras Quentes e Aromaterapia.

RPG (Reeducação Postural Global) - trabalha o alinhamento postural, corrigindo possíveis desvios e disfunções através do reequilíbrio muscular. É realizado 1 vez por semana e o atendimento é individual e personalizado.


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Os melhores tipos da Acupuntura.




Os melhores tipos da Acupuntura.

A acupuntura é uma técnica milenar chinesa que busca, por meio de estímulos em pontos do corpo, tratar diversas doenças e reestabelecer as energias do corpo e da mente. O que poucas pessoas conhecem é que, além da acupuntura tradicional que faz o uso das agulhas para estimular zonas do corpo, há também outros tipos de acupuntura que são indicadas para diversas finalidades.

Acupuntura Clássica

Essa é a acupuntura mais tradicional, a sistêmica. Essa técnica utiliza a aplicação de agulhas finas, em diferentes profundidades na pele, para estimular zonas do corpo e melhorar o fluxo de energia do organismo. A acupuntura tradicional tem amplos benefícios e é capaz de tratar diversas doenças.

Eletroacupuntura

A eletroacupuntura é a estimulação de agulhas de acupuntura por impulso elétrico. Tem a vantagem de proporcionar estímulos por longo tempo com intensidade e frequência estáveis. É mais indicado para se obter analgesia em nível cirúrgico, patologias cefálicas ou no tratamento de dores agudas, como hérnia de disco por exemplo.

Acupressão

Nesta técnica é feita pressão dos dedos nos pontos de acupuntura, ou nas mãos e nos pés. Tem o mesmo efeito que a inserção de agulha de acupuntura em menos intensidade e é recomendado para doenças leves, bebês e crianças.

Moxibustão ou Moxabustão

É a queima (combustão) de uma erva chamada Artemisia Vulgaris (moxa) nos pontos de acupuntura, originada no norte da China, região bastante fria. Promove o aumento da circulação vital (Qi) para tratar doenças de origem “vazia”.

Cupping

Cupping ou ventosa é a aplicação de uma pressão negativa nos pontos de acupuntura, com sangria ou não, a fim de liberar a circulação do Qi e do Xue (sangue). A pressão pode ser feita utilizando objetos como jarras ou xícaras aquecidas sob a pele para gerar sucção.

Sonoacupuntura

É a aplicação de ondas sonoras com frequência acima de 400Hz nos pontos de acupuntura para emitir vibrações e estimular as zonas corporais.

Laseracupuntura

A laseracupuntura é a mesma técnica da acupuntura tradicional, porém, ao invés de utilizar agulhas usam-se aplicações de laser nos pontos corporais, aplicação de estímulos manuais (acupressão), luz (fotopuntura), estímulo sonoros, eletroacupuntura, aplicações de imãs, etc.

Acupuntura auricular

Trata-se de estimular pontos energéticos da orelha. Para os acupunturistas, a orelha possui mais de 100 pontos que refletem o funcionamento pleno dos órgãos e a estimulação dessas zonas melhorariam o equilíbrio energético do corpo.


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Detalhes sobre Drenagem Linfática.




Detalhes sobre Drenagem Linfática.

A Drenagem Linfática Manual é um tipo de massagem corporal realizada com as mãos que serve para eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, facilitando o tratamento da celulite, inchaço ou linfedema, sendo também utilizada no pós-operatório de cirurgias, inclusive da cirurgia plástica.

A drenagem linfática não emagrece porque não elimina gordura mas diminui volume por eliminar o inchaço corporal. Ela deve ser realizada sempre em direção aos gânglios linfáticos aplicando apenas uma pequena pressão com as mãos sobre a pele, pois o excesso de pressão pode inibir a circulação linfática, comprometendo seu benefício.

O preço da drenagem linfática varia entre 80 e 100 reais por sessão, dependendo da região do corpo a tratar e da clínica onde será realizado o procedimento. Cada sessão de drenagem corporal completa deve durar em média 45 minutos, com alguns minutos de descanso a seguir.

Tipos de manobras usadas
Existem diversas manobras que podem ser realizadas durante uma sessão de drenagem, mas as mais comummente utilizadas são:

Círculos com os dedos (sem o polegar): são realizados movimentos circulares concêntricos pressionando levemente a pele e são realizados círculos várias vezes consecutivas no local mas sem friccionar a pele;
Pressão com a parte lateral da mão: posicionar a parte lateral da mão (dedo mindinho) sobre a região a ser tratada e rodar o punho, mantendo o contato dos outros dedos com a pele. Realizar esse movimento repetidas vezes;
Deslizamento ou Bracelete: usada nos braços e pernas ou locais onde caiba a palma da mão aberta. Colocar a mão sobre a região a ser tratada e pressionar o local com movimento de arrastamento, começar da região mais próxima dos gânglios e ir se afastando;
Pressão com o polegar, com movimento circular: apoiar somente o polegar na região a ser tratada e realizar movimentos circulares concêntricos pressionando levemente a pele de forma consecutivas no local, sem friccionar a região.
A pressão realizada deve ser suave, semelhante a um tateamento, e as direções da drenagem devem ser rigorosamente respeitadas para que tenha o efeito esperado.

Quantas sessões fazer
A drenagem pode ser realizada de 1 à 5 vezes por semana, de acordo com a necessidade, devendo ser prescrita o número de sessões pelo próprio terapeuta que irá realizar o procedimento, após uma avaliação inicial.

Como funciona a Drenagem Linfática
A drenagem linfática remove os líquidos que causam inchaço, que é uma das causas da celulite, que são redirecionados para o sangue, filtrados pelos rins e posteriormente eliminados do corpo através da urina. No entanto, os resultados são mais facilmente visíveis quando se associa uma alimentação saudável e a prática regular de exercício físico.

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O QUE É SHIATSU?




O QUE É SHIATSU?

O Shiatsu (lê se xi-á-tissu) também é conhecido e chamado de “massagem oriental”, porém, não podemos levar isto ao pé da letra, pois o Shiatsu é muito mais do que uma massagem.

Em uma massagem relaxante, por exemplo, o terapeuta foca em um problema específico do cliente. Já no Shiatsu, o terapeuta atende o cliente analisando todo o contexto de sua vida, seja pela análise da sua rotina, alimentação e estilo de vida.

Na Medicina Oriental, acredita-se que uma doença é causada quando há um desequilíbrio nos canais de energia da pessoa, seja por estresse, má alimentação, sedentarismo, entre outros fatores.

Esta energia é chamada de “Ki” em japonês, também conhecida como “Chi” em chinês e “Prana” em indiano.

Com o Shiatsu, é possível estimular estes pontos de energia fazendo com que o próprio corpo ative a circulação do “Ki” promovendo o bem estar.

BENEFÍCIOS DO SHIATSU

Assim como abordado no artigo “Benefícios do Shiatsu” , O Shiatsu é capaz de promover grandes benefícios para o nosso corpo dos quais podemos destacar:

Alívio do estresse e tensões
Alívio de dores de cabeça
Alivia dores musculares
Ativa a circulação sanguínea
Ativa a circulação dos vasos linfáticos
Promove a sensação de bem estar
Previne doenças

CONTRAINDICAÇÕES DO SHIATSU

Mulheres até o 3º mês de gestação
Casos de osteoporose
Casos de câncer
Em cima de fraturas
Em cima de edemas
Em cima varizes
Pessoas com processos inflamatórios agudos internos e externos

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Entenda sobre RPG.




Entenda sobre RPG.

A Reeducação Postural Global mais conhecida como RPG, é uma técnica de fisioterapia que visa promover o equilíbrio dos músculos responsáveis pela postura.

O método consiste em posturas e movimentos específicos que alongam cadeias musculares inteiras ajudando a reorganizar todos os segmentos do corpo. Como um processo de reeducação, você precisará de disciplina e concentração para executar cada passo corretamente e obter bons resultados.

Como Funciona a RPG.

A Reeducação Postural Global tem como base os princípios de que cada ser humano tende a reagir de maneira distinta a um mesmo problema ou patologia, e sendo assim, não deve ser tratado apenas o local da dor, mas tratar o corpo como um todo, semelhantemente ao ditado: “cortar o mal pela raiz”.

Cada sessão de RPG dura aproximadamente 1 hora ou mais. Durante a sessão, o paciente permanece em posturas específicas e predeterminadas durante o período de 12 a 20 minutos. As posturas são indicadas de acordo com o problema apresentado pelo paciente e vão gradualmente evoluindo para movimentos lentos e progressivos.

Durante a realização destes exercícios o fisioterapeuta geralmente pede para que a pessoa contraia o abdominal e mantenha as costas coladas na maca, mas sem elevar as costelas. Além disso, são feitos estímulos que levam a pessoa a ter que manter a postura do RPG durante alguns 4 a 7 minutos, sem perder a força em manter os ombros apoiados na maca e os pés bem unidos, por exemplo.

O tempo de tratamento varia de uma pessoa para outra, mas após 3 ou 4 sessões é possível observar se o tratamento está surtindo o efeito que deveria ou não. A escoliose e a hipercifose podem ser reparadas, com aproximadamente 8 sessões de RPG, mas quando a coluna encontra-se muito ‘torta’ pode se fazer necessário aumentar o número de sessões.

A RPG pode ser utilizada no tratamento de dores e problemas na coluna (lombalgia, cervicalgia, escoliose, hérnia de disco), além de lesões articulares, retrações musculares, limitações articulares, doenças neurológicas que ocasionam rigidez muscular e ainda atua de forma eficaz no tratamento de doenças de ordem respiratórias, pois ao se trabalhar a postura, pode-se trabalhar também a respiração e os músculos do tórax.


Benefícios da RPG

Se não possuísse tantos benefícios, não seria realizada por especialistas no ramo. Dentre os benefícios de se fazer RPG estão o alívio das dores e aquelas tensões musculares que atrapalham seu rendimento no trabalho, aumento da amplitude do movimento, melhora da estabilidade, mobilidade, equilíbrio e consciência corporal.


Benefícios

Combate á dor nas costas e realinha a coluna
Elimina a dor ciática;
Cura o torcicolo;
Corrige o posicionamento dos joelhos;
Facilita e otimiza a respiração e a movimentação do tronco em pessoas com espondilite anquilosante;
Soluciona problemas na coluna como hérnia de disco;
Contribui para o tratamento de alterações nas articulações como na dor crônica do quadril;
Elimina a dor de cabeça causada pelo excesso de tensão nos músculos das costas e do pescoço;
Elimina a dor de cabeça e a dor na mandíbula causada por alterações na articulação têmporo-mandibular;
Corrige o pé plano, pois proporciona um melhor realinhamento das forças da gravidade
Posiciona melhor a cabeça, que em muitos casos está mais para frente, que o ideal;
Melhora o posicionamento dos ombros, que em muitos casos está mais virado para frente do que deveria ser.

Tantos benefícios em um mesmo método! Mas, atenção! Antes de sair marcando sessões de RPG indiscriminadamente por aí, consulte bons profissionais do ramo. O profissional responsável pela aplicação do método é o fisioterapeuta, que deve ter uma formação específica em RPG (aplicada aos conceitos atuais).


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Limpeza de pele profissional.




Limpeza de pele profissional.

Uma boa solução para o problema é a limpeza de pele. Existem diversos métodos e produtos. De um modo geral, ela é composta pelas etapas de higienização, esfoliação, aplicação de agentes emolientes, extração de cravos e espinhas, uso de produto para acalmar a pele, hidratação e proteção solar. Iremos detalhar cada etapa, mas é necessário entender que todas são importantes e complementares. No entanto, dependendo do tratamento, do produto e até da clínica de estética, a limpeza pode variar um pouco.

A limpeza em si só é recomendada para ser feita por profissionais, o que não impede que se tenha alguns cuidados em casa. Alguns produtos para a esfoliação podem ser usados uma a duas vezes por semana. Já as loções de limpeza e hidratantes devem ser aplicados todos os dias, assim como o protetor solar, que é fundamental para uma pele bonita e saudável.

A higienização é feita com loções e emulsões que retiram a maquiagem e as impurezas superficiais, enquanto a esfoliação é feita com microabrasivos, que retiram as células mortas. O ato de esfoliar também ajuda a abrir os poros e a eliminar pequenos cravos e espinhas superficiais. Para remover os maiores e mais profundos, antes é preciso aplicar um produto com ação emoliente, que pode ser uma máscara, um creme ou loção, para facilitar a saída deles.

Com a aplicação de substâncias emolientes e os poros mais abertos, é hora de retirar os cravos e as espinhas. Em geral, o processo é feito manualmente (com os dedos protegidos), mas algumas clínicas possuem aparelhos próprios para a sucção. Em ambos os casos, é preciso ter muito cuidado, sendo que a máquina não é indicada para peles sensíveis. A extração de cravos e espinhas só deve ser feita depois da realização dos procedimentos anteriores. Caso contrário, eles podem infeccionar e provocar manchas, ou seja, resista à tentação de espremê-los!

Depois de retirar os cravos, é preciso aplicar um produto calmante para ajudar na recuperação da pele, que pode ser uma máscara, um creme, ou até chás, preferência de muitas clínicas. Muitos profissionais preferem produtos naturais nessa etapa, como camomila e chá verde, que são mais suaves. Nos casos mais graves, principalmente em peles com acne, é importante aplicar anti-inflamatórios e cicatrizantes.

Por fim, a pele recebe um produto hidratante que é aplicado com uma massagem. Esta pode ter diversas funções, como rejuvenescimento e lifting, dependendo dos movimentos e do princípio ativo do produto. É bom evitar produtos oleosos, que podem entupir os poros e aumentar a incidência de acne. Em seguida, é aplicado um protetor solar.


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Entenda sobre Harmonização facial.




Entenda sobre Harmonização facial.

A harmonização facial não pode ser definida em somente um procedimento, afinal, o termo é designado para um conjunto de técnicas estéticas que busca encontrar uma harmonia entre o rosto, boca e dentes de uma maneira geral. Como envolve o cuidado com o sorriso, muitos também chamam essa somatória de intervenções estéticas de harmonização orofacial.

Sendo assim, a harmonização pode englobar procedimentos dos mais diversos tipos, que envolvem realizar alterações em músculos e expressões faciais, marcas de expressão, assim como mexer em bochechas, testa, nariz, queixo, lábios e gengiva, por exemplo.

Como dissemos, trata-se de um conceito amplo na área da estética e odontologia.

A harmonização facial é obrigatória para algumas pessoas?

Clinicamente falando, em nenhum caso a harmonização do rosto é obrigatória. Afinal, o conceito não passa de um conjunto de procedimentos estéticos, que nada mudam na saúde do paciente.

No entanto, é comum que pessoas que não estão contentes com alguma parte do corpo, principalmente o rosto, sofram de baixa autoestima, um problema que pode desencadear uma série de condições mais difíceis de serem resolvidas, como a depressão.

Portanto, ainda que não seja um procedimento obrigatório para ninguém, a harmonização facial pode ser uma alternativa importante para recuperar a confiança e a autoestima de alguém que está passando por um momento complicado de aceitação do próprio corpo.

E isso não significa que se você está satisfeita com o seu rosto agora, ficará assim para o resto da vida. Existem muitos casos em que um paciente passa por um procedimento odontológico, por exemplo, e após ver os resultados entende que algo está fora de sintonia no seu rosto. O que acontece é que, o que antes parecia se encaixar, agora não está mais perfeito por conta de uma pequena alteração que fez toda a diferença.

É aí que entra a harmonização facial, pois pode ser utilizada para mudar algo em seu rosto que complemente a primeira alteração que aparenta estar destoando do resto do rosto e sorriso. Sendo assim, realizar uma pequena intervenção estética no nariz, por exemplo, pode ser o que faltava para que os seus dentes voltassem a ficar perfeitos, como eram antes do procedimento odontológico.

Como a harmonização do rosto é feita?

A harmonização facial é feita através de uma análise minuciosa do rosto do paciente para entender o que não está bem e o que pode ser mexido para que o equilíbrio estético seja encontrado novamente. A ideia é de que tudo melhore, não somente o que estava ruim ou o que foi alterado.

Os procedimentos que fazem parte do conjunto estético são simples e não apresentam risco à vida do paciente. Mais do que isso, com os avanços da estética e da odontologia, que acontecem a cada dia mais, os resultados têm melhorado consideravelmente nos últimos anos, um dos grandes motivos que fazem com que mais pessoas procurem clínicas para passar por alguma das intervenções.


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Vantagens da fisioterapia respiratória.




Vantagens da fisioterapia respiratória.

A bronquiolite, inflamação dos bronquíolos (parte final dos brônquios), atinge principalmente os bebês menores de 2 anos e é mais comum no inverno. Nos primeiros anos de vida, o sistema imunológico ainda é imaturo, o que torna as crianças mais suscetíveis ao vírus sincicial respiratório (VSR), o principal causador da doença. Além dele, o adenovírus, o parainfluenza, o vírus influenza, o rinovírus, o bocavírus e o metapneumovírus também são transmissores.

A principal forma de contaminação é por meio de secreções respiratórias e por contato, ou seja, crianças que passam o dia em locais fechados com outras pessoas, como creches, estão mais propensas à infecção. Os sintomas iniciais são bem parecidos com os do resfriado: tosse, obstrução nasal, coriza e, às vezes, chiado no peito.

Qual o objetivo da fisioterapia respiratória?

A fisioterapia respiratória é uma especialidade da fisioterapia que tem entre suas diversas atividades aplicar métodos, técnicas e recursos de expansão pulmonar, remoção de secreção, fortalecimento muscular, recondicionamento cardiorrespiratório e suporte ventilatório. Atua na educação em todos os níveis de atenção à saúde e na prevenção de riscos ambientais e ocupacionais.

Qual é a importância dela no tratamento da bronquiolite?

Na bronquiolite, devido à produção excessiva de muco (catarro) decorrente da inflamação brônquica, a criança pode apresentar sinais de desconforto respiratório, nesse momento, o fisioterapeuta atuará desde a avaliação do sistema respiratório até a intervenção com técnicas que colaborem para o conforto da criança e segurança da família no controle dos sintomas. Em casos mais graves, quando se requer a internação do paciente, a fisioterapia atua no gerenciamento da ventilação espontânea, invasiva e não invasiva, na manutenção da funcionalidade e gerenciamento da via aérea natural e artificial, na realização e na titulação da oxigenoterapia e inaloterapia e na determinação das condições de alta fisioterapêutica.

Quais os benefícios que esse tipo de fisioterapia traz para o paciente?

Os principais benefícios procedentes da fisioterapia respiratória para pacientes com bronquiolite são: a melhora dos sinais vitais, diminuição do trabalho muscular respiratório, melhor adaptação à ventilação não invasiva e/ou oxigenoterapia, diminuição da necessidade de aspiração das vias aéreas superiores, melhor manejo das nebulizações e aerossóis e menor tempo de desmame ventilatório quando conduzido pela fisioterapia.

Quais técnicas são usadas para alcançar esses benefícios?

Técnicas de alongamento, fortalecimento muscular, posicionamento, e técnicas manuais para expansão pulmonar são alguns exemplos. Além disso dispomos de recursos como a pressão positiva para facilitar a remoção da secreção ou diminuir o desconforto ventilatório. A orientação e educação do paciente e seu familiar são também fundamentais para o acompanhamento do paciente.


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Massagem lipolítica e Massagem modeladora.




Massagem lipolítica e Massagem modeladora.


Desenvolvida na Rússia, ela atua no tecido adiposo com o objetivo de modelar o contorno corporal através de manobras de deslizamentos, fricções e amassamentos. Essas manobras manipulam os nódulos de gordura, ativando a circulação periférica, favorecendo a perda de medidas localizadas e melhorando o aspecto da celulite.

Benefícios: ativa a circulação sanguínea; aumenta a oxigenação e nutrição celular; ajuda na liberação de toxinas acumuladas no tecido; melhora o peristaltismo; permite a quebra de nódulos lipolíticos; auxilia no processo de redução de medidas e reduz edemas.

Massagem modeladora: atua na camada adiposa como um todo e reduz medidas do corpo, sendo uma técnica realizada de forma firme e energética, mas ao mesmo tempo, relativamente suave, sem causar sensação desagradável ou dor para a cliente.


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